Didinkite savo fizinį aktyvumą dviračio važinėdami dviračiu

dviraciai    Šiais laikais, kai yra pačios įvairiausios transporto priemonės ir daugybė įvairiausių  sporto rūšių, bei pratimų, kai kurie  labai stebisi kodėl  žmonės tiek daug laiko praleidžia važiuodami  dviračiai.  Patikėsite jūs  ar ne, tačiau dviračiai  jums  gali sustiprinti sveikatą ir jūsų savijautą, jums tik reikia pradėti važinėtis dviračiu. Ir jūs   suprasite, kokius  privalumus jums gali suteikti važiavimas dviračiais. Visų  pirma, važiavimas dviračiais  yra naudingas  jūsų širdžiai, ši sportinių užsiėmimų rūšis yra antroji  po bėgimo. Toks sportas jums padės palaikyti jūsų  fizinę formą ir pagerins jūsų širdies  darbą, bei sumažins  širdies ligų  riziką.   Važiavimas  dviračiu palaikys jūsų kūno fizinę  formą, tai yra puiki  viso jūsų kūno treniruotė, ypatingai kojų. Tiems kas nori mankštinti kojų raumenis, klubus ir sėdmenis dviratis bus tiesiog puikus  sprendimas. Štai kodėl  dviračių treniruokliai tokie populiarūs  sporto salėse irfitneso centruose.  Dviračių  sportas jums padės kovoti su įtampa. Yra įrodyta, kad važiavimas  dviračiu yra raminanti veikla ir daugelis  šį sportą pasirenka, kaip ramesnę veiklą. Tyrimai rodo, kad  pasivažinėjimas sumažins jūsų įtampos lygį, ypatingai tuo atveju jei jūs  važiuosite ten kur atsiveria gražūs vaizdai.

Tačiau vienas iš svarbiausių faktorių yra nutarti kam jums  yra reikalingas dviratis. Jei  dviračiai jums reikalingi greitam važiavimui gerais keliais, tokiu  atveju jūs galite rinktis plentinį dviratį. Jei jūs  norite važiuoti  neskubant  gatvėmis jums  geriausias pasirinkimas bus miestui skirtas dviratis. Tačiau jei jūs  norite važiuoti kalnais irkauburiuotais keliais geriausias pasirinkimas  bus kalnų dviratis. O štai jei jūs esate  triukų ir  ekstremalaus sporto gerbėjas geriausias pasirinkimas  yra  BMX dviračiai. Tačiau jei jūs norite važiuoti tiek  asfaltuota danga, tiek ir važiuoti parko takeliais, geriausias  pasirinkimas  bus hibridiniai  dviračiai, tai yra  miesto ir kalnų dviračio  derinys.  Būtent tokie  dviračiai yra laikomi geriausiais, bent jau taip teigia daugelis  Europos gyventojų.  Žinoma, pasirinkti dviratį yra  pakankamai   sudėtinga yra būtina  žinoti į ką  atkreipti daugiau  dėmesio.  Svarbiausia yra tinkamai  pasirinkti dviračio rėmo dydį. Jei dydis neatitiks  jūsų dviračio dydžio tokiu atveju  malonumas , kurį jūs  gausite  važiuodami bus  abejotinas.  Todėl  visada  atsižvelkite į tai koks  gi yra jūsų  ūgis ir  pagal tai pasirinkite patį geriausią modelį. Dviračių parduotuvėje Jums turėtų padėti dviračių konsultantas. Daugelis  hibridinių  dviračių modelių turi amortizuojančias šakutes, kurios palengvins važiavimą prastais keliais.  Tačiau jei  jūs turite didesnį  biudžetą, pasirinkite  tokias  amortizuojančias šakutes, kurie turi blokuojamą  važiavimą ir tai jums labai padės  važiuojant miesto takeliais.

Taip pat, kai yra pasirenkami dviračiai yra svarbu atsižvelgti į padangų pasirinkimą atsižvelgiant į tai  kokiomis vietovėmis jūs  važinėsite. Plačios, su giliu protektoriumi padangos yra labiau tinkamos važiuojant gruntiniais keliais, tačiau jų manevringumas ir stabdymo potencialas  verčia  tikėtis daugiau lygiuose ir kietuose keliuose.  Todėl jei jūs  važiuosite  gatvėmis geriau pasirinkti tokias padangas, kurios  užtikrins  geresnį sukibimą  su keliu.  Stabdžiai užtikrina laiku atliktą stabdymą. Biudžetiniai modeliai dažniausiai yra paprastai naudojami ir prižiūrimi, tačiau labai greitai  naikina ratus ir labai bijo  vandens, nešvarumų. Diskiniai  dviračių stabdžiai priešingai nebijo nešvarumų ir vandens, tačiau šie stabdžiai  yra brangesni ir  jiems sugedus  jūs jų savarankiškai nepataisysite. Be to, kai yra pasirenkami  dviračiai  jūs  turėtumėte atkreipti dėmesį į tai kokia yra dviračio sėdynė, kadangi ji turi būti maksimaliai patogi ir tinkamos  formos.   Tačiau reikia žinoti, kad praktiškai  visi dviratininkai  pradžioje jaučia nepatogumą ir skausmą, tačiau reikia  pakentėti. Ir po kurio laiko nebejausite šių skausmų.

 

 

Specialios konstrukcijos kalnų dviračiai

Kalnų dviračiai

          Šiuolaikinis žmonių gyvenimo būdas, tai yra nuolatinės dinamikos ir geros  sveikatos  derinys, kuris gali suteikti  puikias naujoves  ir džiugias emocijas.  Dviratis tai yra geriausias  būdas pasijausti  aktyviems, jauniems, įveikti  ir pažinti  vis naujas vietas.  Kalnų dviračiai yra  skirti  važiavimui  neasfaltuotais keliais ir atitinkamai jie turi  ypatingą konstrukciją, kuri  skiriasi nuo miestams arba lenktynėms  skirtų dviračių konstrukcijos.  Kokios gi savybės  yra būdingos  kalnų dviračiams,  visų pirma tai trapecinis, žemas rėmas, labai dažnai turi  galinį amortizatorių,  storas padangas, bei protektorius   su  ryškiais raštais, tvirtus  ratus.  Be to, dviračiai  turi pakankamai daug greičio pavarų.  Pasirinkti kalnų dviratį nėra taip paprasta, kaip gali pasirodyti, kitas  jums ištikimai tarnaus ilgą laiką, kitas bus  populiarus  tarp žmonių, trečias tiesiog negali būti sulaužytas.  Taigi  verta  aptarti tam tikras  dviračio dalis į kurias reikia  atkreipti, kai yra pasirenkami kalnų dviračiai.  Šiais laikais dviračių rūšių yra labai daug ir visi jie yra  kažkuo geri,o kažkuo nusileidžia kitiems dviračiams.  Vienas iš išskirtinių  bruožų, kuris  kalnų dviračius labiausiai išskiria iš kitų tai  žemas trapecinis  rėmas, bei storos padangos su ryškiu protektoriumi, vairas yra labai nukreiptas į priekį.  Kalnų dviračio  karieta  yra maksimaliai pakelta palyginus  su kitais dviračiai. pagal savo važiuoklės  rūšį kalnų dviračiai gali būti  skirstomi į  visiškai kietas važiuokles, bei  tokius, kurie priekyje turi  amortizatorių.

Kaip pasirinkti kalnų dviratį priklauso nuo to kokiam tikslui  bus naudojama ši transporto priemonė. Jis  gali būti  naudojamas  kross kantri, tai yra  važiavimui neasfaltuotais keliais. Taip pat jie gali  būti naudojami greitam  nusileidimui  nuo kalnų arba, kai yra derinamos kelios važiavimo rūšys.  Kalnų dviračių rėmai yra gaminami  naudojant pačias įvairiausias medžiagas, tokias kaip  labai lengvas karbonas, aliuminio lydiniai ir plienas.  Kalnų dviračiai pasižymi labai dideliu universalumu.  Jie puikiai tinkami tam, kad būtų  pervežami daiktai arba norint keliauti aplink pasaulį.  Tačiau pagrindinė tokių dviračių paskirtis yra padėti žmonėms įveikti  prastos būklės takelius ir nebūtinai jie turi būti kalnuose. Dviratis  turi būti labai kruopščiai pasirenkamas, kadangi  ši prekė nėra  skirta  vienai dienai. Išskirtinės kalnų dviračių savybės yra  agresyvūs rėmo dizainas ir amortizatorius,  gausus  greičio pavarų skaičius, bei plačios padangos.  Priklausomai  nuo savo dalių schemos kalnų dviračiai gali  būti  skirstomi į kelias kategorijas.

Tai gali būti  tokie kalnų dviračiai, kurie  neturi  amortizatoriaus, tokius dviračius pastaruoju metu galima pamatyti vis rečiau.  Įsigyti tokius  dviračius pagrinde galima tik  dėl  jų  žemų kainų.  Šie dviračiai įprastai turi plieninį rėmą. Kita kalnų dviračių kategorija yra  hardtail dviračiai, kurie  turi klasikinius  rėmus ir amortizatorius. Šiai kategorijai gali būti priskiriami bendro naudojimo dviračiai, bei dviračiai su kuriais galima dalyvauti  varžybose.  Įranga, kuri montuojama  ant jų taip pat gali  būti pradinio ir  profesionalaus lygio.  Yra  full-suspension dviračių  kategorija, kurie turi  amortizatorius ir galinę  važiuoklę.  Šiuo metu rinkoje yra pateiktas platus  tokių dviračių  asortimentas. Speciali rėmo konstrukcija ir galinė važiuoklė tokius modelius paverčia keliais kartais brangesniais už kitus.  Atskira kalnų dviračių kategorija yra ta, kurie  turi 29 colių padangas, kurios užtikrina kokybišką  sukibimą su keliu. Kalnų  dviračio rėmas yra gaminamas  iš įvairių medžiagų, tokių kaip aliuminis, plienas, magnis, karbonas  ir titanas.  Jums  telieka pasirinkti tokį dviratį, kuris geriausiai atitiks  jūsų svarbiausius poreikius ir jūsų važiavimo  stilių.

Kalnų dviračius rasite čia.